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眼部穴位按摩手法是什么?一起学起来

http://qygjylqy860.97jbs.com2021-01-14 17:05:45 来源:全民健康网

现如今,手机族有很多。不少手机族长时间看手机,对于视力以及眼部肌肤是有很大影响的。可以通过按摩的方式来缓解。来看看,眼部穴位按摩手法是什么?

眼部穴位按摩手法是什么?一起学起来

眼部穴位按摩手法是什么?

多看远少看近,眼部护理滚珠笔随时替眼周马杀鸡

低头看萤幕超过8小时眼周细纹会增加30%、眼部肌肉也会因用力过度导致弹力下降、脂肪突出,形成浮肿眼袋、!只要一觉眼乾涩时,就将视线看向远方,并在包里放只抗衰老型眼周滚珠笔,帮助舒缓、紧致眼周。

打击眼袋黑眼圈 从眼穴道按摩做起

点压式用滚珠对着穴道画圆按压,有酸痛感即可。

Point:滚珠沿眼框轻柔按压穴道

1。鱼腰穴

2。瞳子穴

3。四白穴

4。晴明穴

5。攒竹穴

眼周布满穴道,可用滚珠在攒竹穴、丝竹穴、瞳子穴等按摩。

灌注弹力、拉提塑型,再造苹果肌高峰

地心引力就像无形的铅球挂在脸上,脸颊肌肉要和它抗衡已经很吃力,常低头会让胶原蛋白走山产生木偶线、嘴边肉,除了擦胶原蛋白再生的抗衰老精华液、还要搭配拉提护肤手法才能帮双颊再造高峰。

脸颊拉提操

护肤步骤1。双颊大范围画圆拉提

精华液温热後,四指将双颊提起,以画大圈按摩的方式,来回6次。

护肤步骤2。笑肌下方拉提至太阳穴

从笑肌下方将脸提起,至太阳穴重复5~6次。

护肤步骤3。手呈杯形托起苹果肌

手掌微凹成杯状,由下往上45度角托提苹果肌,来回6次。

眼部穴位按摩手法是什么?相信大家对此都有了一定的认识。通过眼部穴位按摩,可以很好的缓解症状,让眼部皮肤免受影响。

本文来源:全民健康网 编辑:xiaoxiang
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